важно уметь отмечать свои достижения, даже самые маленькие. Это помогает сохранить мотивацию и радость от процесса. Каждое достигнутое достижение — это шаг к большой цели, и его стоит отпраздновать. Это не только поднимает настроение, но и укрепляет уверенность в своих силах