Идеальный вариант — переживание шаманской болезни во сне.

Засыпая, попросите Духа-Творца показать, какой будет ваша шаманская болезнь. Чтобы войти в сон осознанно, произносите мантру:

— Один — я вижу сон, два — я вижу сон, три — я вижу сон…

И так далее, пока на какой-то цифре вдруг не поймёте, что уже находитесь во сне