Мини расстановка 27. «Цели чужие и цели мои»
Упражнение выполняется в тройках.
Роли:
Один человек в тройке, вызывается на роль клиента и назначает остальных участников заместителями в следующих ролях:
1) То, что не осознаю, но это цели мои, истинно мои
2) То, что не осознаю, но это цели не мои, чужие, навязанные мне родителями, школой, начальством… другими людьми…
Ход упражнения:
Тест 0. Далее клиент разворачивается по направлению по вектору из сегодня в будущее и калибрует ощущение здесь и сейчас на уровне тела и эмоций.
Тест 1. Затем, к клиенту подходит и становится рядом с ним, слева или справа, фигура «не своих целей». Все участники наблюдают и отслеживают ощущения, эмоции и послания из ролей, обсуждают.
Фигура «не свои цели» садится. Клиент обнуляет ощущения из теста 1, возвращается к ощущениям теста 0.
Тест 2. Затем, к клиенту подходит и становится рядом с ним, слева или справа, фигура «своих целей». Все участники наблюдают и отслеживают
Упражнение выполняется в тройках.
Роли:
Один человек в тройке, вызывается на роль клиента и назначает остальных участников заместителями в следующих ролях:
1) То, что не осознаю, но это цели мои, истинно мои
2) То, что не осознаю, но это цели не мои, чужие, навязанные мне родителями, школой, начальством… другими людьми…
Ход упражнения:
Тест 0. Далее клиент разворачивается по направлению по вектору из сегодня в будущее и калибрует ощущение здесь и сейчас на уровне тела и эмоций.
Тест 1. Затем, к клиенту подходит и становится рядом с ним, слева или справа, фигура «не своих целей». Все участники наблюдают и отслеживают ощущения, эмоции и послания из ролей, обсуждают.
Фигура «не свои цели» садится. Клиент обнуляет ощущения из теста 1, возвращается к ощущениям теста 0.
Тест 2. Затем, к клиенту подходит и становится рядом с ним, слева или справа, фигура «своих целей». Все участники наблюдают и отслеживают
