Что я сейчас ощущаю и чувствую?

– Почему ко мне пришли эти эмоции и состояния?

– Какова их первопричина? Что за ними стоит?

– Как это проявляется в моём физическом состоянии, голосе, осанке, поведении?

– Как я, в связи с этим, намерен поступить?

– Как это соотносится с моей системой ценностей?

На эти вопросы зрелый человек должен уметь отвечать в любых обстоятельствах и в любой момент времени. Только тогда он сможет быть по-настоящему осознанным и сильным, чтобы воплощать своё творчество в жизнь