Деперсонализация характеризуется тем, что человек чувствует себя странным или нереальным, отделенным от других, или как если бы он был сторонним наблюдателем своих мыслей, чувств, ощущений, тела или действий. Деперсонализация может принимать форму эмоционального и/или физического оцепенения, чувства наблюдения за собой на расстоянии, или «нахождения в игре», или изменения восприятия (например, искаженного чувства времени).