Они измеряли уровень тестостерона у 28 добровольцев в течение недели воздержания и обнаружили, что в течение первых шести дней уровень тестостерона не менялся, но на седьмой день произошло значительное колебание уровня тестостерона: он увеличился практически на 50 %! Эти данные произвели фурор в интернет-среде и привели к появлению целого движения NoFap. Суть этого движения заключается в отказе от мастурбации и просмотра порнографии с целью увеличения уверенности в себе, саморазвития и улучшения межличностных отношений. В настоящий момент популярность этого движения только растет.