Ирина
Иринацитирует2 года назад
Регулярное выполнение упражнения «Облака» поможет принять наблюдательное и дистанцированное отношение к мыслям.

Допущение: Мысли материальны или могут ли мысли менять реальность.

Факты: Мысли — это всего лишь мысли. Человек не является своими мыслями, но является тем, кто осознаёт своё мышление. Мысли не способны менять события в реальном мире, перемещать предметы или как-то влиять на окружающий мир. Для этого нужно действие.
  • Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я, Евгений Ковбасюк
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать
    Поддержка
    0
    Не удалось загрузить чат
    Попробовать ещё раз
    К сожалению доступов к cookie нет.
    Подтвердите переход на новую страницу