Гипоталамус – это центр управления. Именно ему отводится руководящая роль в регуляции метаболизма. Он контролирует практически каждый аспект нашей жизни: температуру тела, водно-солевой обмен, чувство голода и насыщения, тонус капилляров. Кроме того, он обеспечивает баланс гормонов, влияет на метаболизм, способность ясно мыслить, на аппетит, наконец.