Екатерина Марфинацитирует4 месяца назад
Удерживать принятое положение необходимо минимум в течение 20 секунд, чтобы мышца расслабилась и начала удлиняться
  • Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
    • 3.1K
    • 345
    • 12
    • 9
      • Нравится
      • Комментировать
      • Пожаловаться
      Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать