Оформить подписку
Войти
Александр
цитирует
6 месяцев назад
Этого будет достаточно. И растягивающие упражнения в течение 5–10 минут после занятий. В завершение нужно обязательно выполнить закаливающие процедуры в виде холодного душа или холодной ванны.
Сергей Бубновский
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
840
96
4
1
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать