ЛУЧШИЕ РИТУАЛЫ НА ПОХУДЕНИЕ
1) Каждое утро начинаю с волшебного завтрака. Обязательный набор: протеин (например, яйцо, рыбка или сыр) и овощи. Можно добавить кусочек тёмного хлеба. Кушаю с удовольствием, предварительно сказав волшебную фразу. ВСЁ, ЧТО ЕМ, СПОСОБСТВУЕТ МОЕЙ СТРОЙНОСТИ И ОТЛИЧНОМУ ЗДОРОВЬЮ. ТАК. Запить можно чаем или кофе. После этого радостно улыбнуться.
2) Пишу от руки Стихотворение на похудение регулярно. Допустим:
СТРОЙНАЯ! КРАСИВАЯ!
ИЗЯЩНАЯ! СЧАСТЛИВАЯ!
СУПЕР-ФИТО-НЯШКА!
Я ОЧАРОВАШКА.
НЕТ ВО МНЕ ИЗЪЯНА,
Я ВСЕГДА ЖЕЛАННА.
ЛИШНИХ НЕТ КИЛО!
РАДОСТНА ЗАТО.
СТРОЙНОСТЬ ПРИНИМАЮ,
СЕБЯ ПРЕОБРАЖАЮ.
СЛОВНО КОРОЛЕВА,
НЕОБЫКНОВЕННА.
3) Чаще говорю своё повеление вслух. Например: ПОВЕЛЕВАЮ СВОЕМУ ОБЛИКУ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ И КРАСИВЕЕ. АМИНЬ.
1) Каждое утро начинаю с волшебного завтрака. Обязательный набор: протеин (например, яйцо, рыбка или сыр) и овощи. Можно добавить кусочек тёмного хлеба. Кушаю с удовольствием, предварительно сказав волшебную фразу. ВСЁ, ЧТО ЕМ, СПОСОБСТВУЕТ МОЕЙ СТРОЙНОСТИ И ОТЛИЧНОМУ ЗДОРОВЬЮ. ТАК. Запить можно чаем или кофе. После этого радостно улыбнуться.
2) Пишу от руки Стихотворение на похудение регулярно. Допустим:
СТРОЙНАЯ! КРАСИВАЯ!
ИЗЯЩНАЯ! СЧАСТЛИВАЯ!
СУПЕР-ФИТО-НЯШКА!
Я ОЧАРОВАШКА.
НЕТ ВО МНЕ ИЗЪЯНА,
Я ВСЕГДА ЖЕЛАННА.
ЛИШНИХ НЕТ КИЛО!
РАДОСТНА ЗАТО.
СТРОЙНОСТЬ ПРИНИМАЮ,
СЕБЯ ПРЕОБРАЖАЮ.
СЛОВНО КОРОЛЕВА,
НЕОБЫКНОВЕННА.
3) Чаще говорю своё повеление вслух. Например: ПОВЕЛЕВАЮ СВОЕМУ ОБЛИКУ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ И КРАСИВЕЕ. АМИНЬ.
