Оформить подписку
Войти
Татьяна Маркова
цитирует
7 дней назад
Как правило, чтобы избежать этого явления, одной чистой мотивации изменить образ жизни не хватит. Нам нужно что-то кроме МОТИВАЦИИ. Нам нужна СТРАТЕГИЯ. Именно ее и предлагают микроподготовки
Карстен Лекутат
Здоровье за минуту в день. Самая короткая программа, которая поможет укрепить мышцы, сбросить лишний вес и победить стресс
139
90
1
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать