То, что самокритика воздействует на человека мотивирующе, — это миф. Напротив, обычно все происходит наоборот. Человек, постоянно находящий в себе недостатки, деморализован. Постоянная самокритика заставляет нас чувствовать себя менее стоящими, и из-за этого мы не начинаем работать лучше. Важно разговаривать с собой так, чтобы это шло на пользу, а не вредило. Гораздо продуктивнее давать конструктивные и вдохновляющие комментарии.