Екатерина Ефимова
Екатерина Ефимовацитируетв прошлом месяце
Упражнение «Нет» убеждениям»

Возьмите бумагу и ручку.

Сядьте в тишине и сосредоточьтесь. Пусть никто вас не тревожит.

Выпишите все негативные убеждения, которые сможете вспомнить. О самом себе, о своем теле и здоровье.

Дайте себе некоторое время. Негативные установки всплывают не сразу. Возможно, вам потребуется сделать несколько подходов.
  • Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души, Александра Толоконина
  • Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать
    Поддержка
    0
    Не удалось загрузить чат
    Попробовать ещё раз
    К сожалению доступов к cookie нет.
    Подтвердите переход на новую страницу