Упражнение 2

Это упражнение также относится к практике очищения сознания человека.

Разверните руки в стороны, как будто хотите кого-то обнять. Сосредоточьтесь на какой-то светлой мысли. Попробуйте почувствовать энергетические поля, окружающие вашу мысль. Направляйте поля как можно