взгляд и последуйте за своим дыханием внутрь себя.

• Попросите свою интуицию о поддержке или подсказке, будьте готовы получить ее ответ в любом виде, в каком он может проявиться.

• Постарайтесь активировать все свои чувства. Какой запах или вкус вы чувствуете, что вы слышите, что вы видите, когда смотрите внутрь себя? Отмечайте любые детали, любые цвета и формы.

• Какие ощущения рождаются в вашем теле?

• Предложите своему рациональному уму отступить на второй план, в то время как сами вы будете глубже погружаться в свое сознание, чтобы постичь свою внутреннюю истину и прийти к глубокому познанию.

• Представьте, что вы следуете за потоком своей внут