Сделайте доброе дело. Помогите знакомому разобраться со сложным билетом. Принесите кофе и булочку товарищу, который не может оторваться от конспекта. Придумайте любое другое хорошее дело. Действуя дружелюбно, мы начинаем не только испытывать сердечные чувства к людям, но и значительно лучше относиться к себе.