рулить:
• маленькие победы и достижения;
• режим дня, сна и питания;
• спорт – активная деятельность;
• окружение и общение с отдающими людьми;
• занятие любимым делом;
• прогулки на свежем воздухе;
• отдых, медитации, практики;
• смена привычных действий.
Все это дает нам в жизни ресурс, наполненность, благодаря которым мы можем резво переключать коробку передач, чувствовать темп, включаться в работу и уверенно двигаться к целям.