Внимательно проанализируйте питание: что, как и когда вы едите в рабочие дни и по выходным. Сколько, когда и какой жидкости ежедневно потребляете? Насколько физически активны? Курите или нет? Возможно, именно здесь и находятся основные источники проблем со здоровьем.
Секрет вашего выздоровления достаточно прост. Он находится в ежедневном соблюдении комплекса мер по ведению здорового образа жизни