раздражаюсь. Вернитесь в начало эмоциональной цепочки и поменяйте реакцию.
3. Обида – незрелое чувство. Она присуща только детям. Поэтому, если вы поймали себя на том, что обижаетесь на кого-то, измените отношение к себе. Задайте себе вопрос: «Какими мыслями и эмоциями я привлек в жизнь этого человека? Для чего он появился и чему научил? Что я могу сделать по-другому, чтобы извлечь урок и изменить свою жизнь к лучшему?»
4. Если вы перестанете накапливать негативные эмоции и простите людей, которые в прошлом сыграли для вас важную роль, то избавитесь от многих проблем в жизни. Не только в сфере здоровья, но и отношений, финансов, реализации.
5. Позвольте каждому оставаться собой в своей уникальности. Любовь действительно спасает мир. Будьте честны с собой, следите за чистотой мыслей и старайтесь не копить новые обиды. Отпустите груз старых переживаний и шагните в новую жизнь легко и красиво.