В лучшем случае манипуляторы крадут ваши время и энергию. В худшем – методично подрывают самооценку, уверенность в себе и доверие к собственному восприятию. Это приводит к тому, что вы поддаетесь давлению, теряете самоуважение и начинаете искаженно воспринимать реальность. Когда ваши защитные механизмы ослабевают или полностью исчезают, вы становитесь более уязвимыми для дальнейших манипуляций.