СОВЕТ
не ценят на работе – уходите немедленно!
В таком случае я всегда говорю: если на работе годами не замечаются вашего профессионального роста, припоминают ваши прежние ошибки, не повышают – уходите! В другом месте на вас посмотрят по-другому, и увидят вас таким, какой вы есть на