О самой защите могу сказать следующее. Я мысленно представил вокруг себя светящийся кокон защиты из разноцветных материй цветов радуги, мысленно создал его размер и толщину для своего размера вокруг себя и сосредоточился на мысли, что ничего отрицательного в меня не входит и ничего положительного меня не покидает; прочувствовал желаемое состояние визуализа‍