idaṃ dhyānamidaṃ yogamidaṃ dhyeyamanuttamam |

idaṃ japyamidaṃ jñānaṃ rahasyamidamuttam || 19 ||

Этот гимн — йога. Это — созерцание. Это — высшая медитация. Его следует постоянно повторять как джапу. Это — знание. Это — величайшая тайна.