Оформить подписку
Войти
roorooroor
цитирует
3 месяца назад
• Если Вам необходимо увеличить тренировочный объем, возможно работать не доходя до отказа за 3–5 повторений в подходе.
Дмитрий Арсентьев
Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта
643
131
9
3
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать
Поддержка
0
0
Все обращения
Не удалось загрузить чат
Попробовать ещё раз
К сожалению доступов к cookie нет.
Подтвердите переход на новую страницу