Если вы хотите сделать полезное для своей печени, своей пищеварительной системы и всего своего организма в целом, то не переедайте, избегайте чересчур жирной пищи и давайте организму ровно столько калорий, сколько он тратит, чтобы избежать ожирения. Не увлекайтесь жареным, особенно – жаренным во фритюре, в большом количестве масла…