В) Тренинг личностного роста отличается тем, что позволяет добиться изменения привычек и стереотипов поведения, которые укладываются в диапазон психической нормы, но являются недостаточно адаптивными или неоптимальными в аспекте эффективности деятельности. Тем самым тренинг личностного роста предназначен для лиц с удовлетворительной социально-психологической адаптацией и служит, в терминологии А. Маслоу, удовлетворению потребностей более высокого порядка — экзистенциальных, «бытийных» (B-needs или being needs), связанных с самоактуализацией [Сандомирский М. Е., 2016].
Само по себе понятие «личностного роста» возникло в русле гуманистической психологии, благодаря работам А. Маслоу, К. Роджерса и их последователей [Фейдимен Дж., Фрейгер Р., 1992]. Оно ассоциируется с концепциями эпигенетического развития Э. Эриксона и зоны ближайшего развития Л. С. Выготского, а в практическом психотехническом смысле перекликается с представлениями о формировании личностной зрелости, активной (субъектной) жизненной позиции, расширением поведенческого репертуара и, тем самым в целом повышением адаптационного потенциала личности. Этому способствуют создание продуктивной и экологичной атмосферы в группе, ее мотивационное и ценностное единство, взаимная эмпатия и партнерская поддержка участниками друг друга. Таким образом утилизируются коллективные механизмы психологической защиты, помогающие решить противоречивую задачу [Сандомирский М. Е., 2005]: с одной стороны, выход из «зоны комфорта», являющийся необходимым условием перестройки адаптивных стратегий, с другой — избегание чрезмерной стрессовой нагрузки. Соответственно результатом тренинга должна стать постепенная трансформация личности, происходящая плавно и естественно, с опорой как на индивидуальные, так и коллективные ресурсы.
В целом все психологические тренинги используют онтогенетические механизмы личностных изменений и поиска интрапсихических ресурсов, различается лишь временная (биографическая) направленность: если психокоррекционные тренинги в основном работают с возрастной регрессией, то тренинги личностного роста — с возрастной прогрессией задачу [Сандомирский М. Е., 2005].
Само по себе понятие «личностного роста» возникло в русле гуманистической психологии, благодаря работам А. Маслоу, К. Роджерса и их последователей [Фейдимен Дж., Фрейгер Р., 1992]. Оно ассоциируется с концепциями эпигенетического развития Э. Эриксона и зоны ближайшего развития Л. С. Выготского, а в практическом психотехническом смысле перекликается с представлениями о формировании личностной зрелости, активной (субъектной) жизненной позиции, расширением поведенческого репертуара и, тем самым в целом повышением адаптационного потенциала личности. Этому способствуют создание продуктивной и экологичной атмосферы в группе, ее мотивационное и ценностное единство, взаимная эмпатия и партнерская поддержка участниками друг друга. Таким образом утилизируются коллективные механизмы психологической защиты, помогающие решить противоречивую задачу [Сандомирский М. Е., 2005]: с одной стороны, выход из «зоны комфорта», являющийся необходимым условием перестройки адаптивных стратегий, с другой — избегание чрезмерной стрессовой нагрузки. Соответственно результатом тренинга должна стать постепенная трансформация личности, происходящая плавно и естественно, с опорой как на индивидуальные, так и коллективные ресурсы.
В целом все психологические тренинги используют онтогенетические механизмы личностных изменений и поиска интрапсихических ресурсов, различается лишь временная (биографическая) направленность: если психокоррекционные тренинги в основном работают с возрастной регрессией, то тренинги личностного роста — с возрастной прогрессией задачу [Сандомирский М. Е., 2005].
