Наталья D.card.quotedв прошлом месяце
Лучшие источники:
Животные: курица, индейка, рыба, яйца, творог
Растительные: чечевица, нут, тофу, киноа
Норма: 1.5—2.5 г на 1 кг веса при похудении
  • Доктор Лайтман
    Нутрициология для похудения
    • 669
    • 44
    • 14
    • 1
    18+
      • Нравится
      • Комментировать
      • Пожаловаться
      Войти или зарегистрироваться, чтобы комментировать