Книги • Спорт • Лучшее за всё время
Все шайбы Овечкина
·
Аудиокнига
9.1K
Краткая выжимка пути Александра Овечкина к величайшему рекорду. Настольная аудиокнига для тех, кто последние месяцы следил за каждой забитой...
Разум чемпионов: Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены
·
Книга
17.7K
У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать,...
Рыбалка на Руси. Все о рыбах и снастях
·
Аудиокнига
4.1K
Рыбалка – популярный вид отдыха россиян. В данной аудиокниге рассказывается о всех современных видах рыбной ловли, даются полезные советы и...
Мясорубка. Как Россия полюбила кровавый спорт
·
Аудиокнига
18+
5.2K
Здесь глотают кровь, ломают кости и теряют сознание, звезды вспыхивают за недели, а любой конфликт грозит перерасти в драку. Бои на голых кулаках,...
Думай! Бодиблдинг без стероидов
·
Аудиокнига
4.6K
«Думай! Бодибилдинг без стероидов» - бестселлер Роберта МакСтюарта теперь в России! Книга стала культовой среди всех, кто ведет здоровый образ...
Бусидо. Кодекс чести самурая
·
Аудиокнига
4.9K
Инадзо Нитобэ родился в 1862 году, был третьим сыном известной семьи самураев в городе Мориока на севере Японии. Позже уехал в Соединенные Штаты...
Бег по правилу 80/20
·
Книга
11.2K
Бег по правилу 80/20 — это подход к тренировочному процессу. Автор предлагает практические рекомендации, с которыми вы сможете составить свое...
Ген высоты. Откровенная история десятикратного восходителя на Эверест
·
Аудиокнига
5K
Александр Абрамов — мастер спорта СССР, основатель «Клуба 7 вершин», один из самых известных альпинистов в мире и первый российский альпинист,...
Йога для всех: путь к здоровью
·
Книга
8.9K
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена...
Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур
·
Книга
18+
7.8K
Цель авторов — создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур. Предлагаемые...
Йога. 7 минут в день
·
Книга
8.1K
Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных...
Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
·
Аудиокнига
3.4K
Кинезиология – это наука о мышечных движениях. Данная аудиокнига проведёт вам не только теоретический экскурс по этой науке, но и предложит...
Беспощадная истина
·
Книга
18+
8.3K
Невероятно искренняя, брутальная и драматичная автобиография Майка Тайсона. Он стал легендой мирового бокса, но его жизнь вне ринга была не менее...
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше!
·
Аудиокнига
3.8K
Можно месяцами ходить в тренажерный зал, но так и не увидеть прогресса от занятий, разочароваться в тренировках и забросить их. Впрочем, погодите!...
Фитнес для девушек. Тело мечты без тренеров и диетологов
·
Книга
6.6K
В своей книге фитнес-блогер Дмитрий Путылин (@dmitryputylin) расскажет вам о самых действенных упражнениях, легко и просто разъяснит, что тяжелое...
Око настоящего возрождения. Древняя практика тибетских лам, тайны которой открыты только в этой книге
·
Аудиокнига
3.2K
Эта книга - прикосновение к тайне долголетия и здоровья! Автор в молодости попал в монастырь Тибета, обитатели которого владели знанием об «Оке...
Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал, не жертвуя физическим и ментальным здоровьем
·
Аудиокнига
3.5K
Бег — это навык, который может освоить каждый, если подходить к тренировкам с умом и вниманием к себе. Эта книга — помощник для начинающих...
Йога 365
·
Книга
5.2K
Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику...
Искусство хоккея: главные события КХЛ 2025/2026
·
Комикс
2.6K
Хоккей — это не только спорт, это настоящее зрелище, где каждая секунда может стать историей, а каждый матч — источником незабываемых эмоций....
Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых
·
Книга
5.5K
Книга, которую вы держите в руках, — актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам. Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер,...