Книги • Психология • Тревоги и фобии • Новое в Яндекс Книгах
Сказать жизни «Да!»
·
Книга
165
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари — краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые...
КПТ: книга самопомощи. Методы когнитивно-поведенческой терапии против тревоги, выгорания, депрессивных состояний и деструктивного мышления
·
Книга
7.6K
Почему разбросанные носки вызывают у вас бурю эмоций, а другие люди остаются спокойны? Основатель Академии здорового мышления Павел Федоренко...
Этика микроагрессии
·
Книга
478
Оговорки, нечаянный фаворитизм и стереотипные ожидания — вот лишь некоторые примеры микроагрессии. Почти все мы в какой-то момент совершаем...
Возвращение к себе. Разговор по душам о женском пути
·
Книга
139
Меня зовут Алина Истомина. Я счастливая женщина. Жена. Мама. Автор книг, рождающихся из глубинного исследования и опыта, в которых есть жизнь....
Семья после ПТСР. Как стать родителем своей мечты
·
Аудиокнига
5
Каждый родитель мечтает вырастить счастливых и уверенных в себе детей. Но как сохранить тепло и любовь в семье, если вы сами пережили...
Искусство говорить «НЕТ». Как избавиться от «синдрома удобного человека», перестать подстраиваться и научиться выбирать себя
·
Книга
7.9K
Шишкина Анна — 20 лет в работе с людьми как врач, психолог, коуч с международной сертификацией ICF, спикер на ТВ, блогер, член национальной...