ГлавноеАудиоДетямКаталог
  1. Яндекс Книги
  2. ⭐️Здоровье
  3. Долголетие
  4. 📖Популярно сейчас
AllAudiobooksBooksComicbooks

Книги • Здоровье • Долголетие • Популярно сейчас

Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
·
Тимофей Кармацкий
Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
Тимофей Кармацкийи др.
Наталья Мальцеваи др.
Аудиокнига
18

Представьте: печень, желудок, кишечник и почки работают на полную — и ваше тело благодарит вас улучшением качества жизни и внешнего вида....

Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. Обследования
Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. Обследования
·
Александр Мясников
Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. Обследования
Александр Мясникови др.
Максим Гамаюнови др.
Аудиокнига
1K

Доктор Мясников разработал простую и понятную схему, позволяющую продлить молодость и красоту. Доступные алгоритмы лечения, чек-апы для различного...

Медицина 3.0. Медицина здорового долголетия. Исчерпывающее руководство по управлению биологическим возрастом
Медицина 3.0. Медицина здорового долголетия. Исчерпывающее руководство по управлению биологическим возрастом
·
Алексей Москалев
Медицина 3.0. Медицина здорового долголетия. Исчерпывающее руководство по управлению биологическим возрастом
Алексей Москалеви др.
Книга
551

Добро пожаловать в будущее, где старость — это не приговор, а управляемый процесс. Мы привыкли считать, что морщины, усталость и болезни —...

Золотая система здоровья Ниши
Золотая система здоровья Ниши
·
Кацудзо Ниши
Золотая система здоровья Ниши
Кацудзо Нишии др.
Книга
1.9K

Правила здоровья Ниши — оздоровительная система, рассматривающая здоровье человека как единое целое. Она включает в себя древнюю китайскую...

Парадоксальная гимнастика Стрельниковой: упражнения при любых заболеваниях
Парадоксальная гимнастика Стрельниковой: упражнения при любых заболеваниях
·
Михаил Щетинин
Парадоксальная гимнастика Стрельниковой: упражнения при любых заболеваниях
Михаил Щетинини др.
Книга
2.4K

— Михаил Щетинин — единственный ученик и преемник А.Н. Стрельниковой; — Уникальный метод естественного (немедикаментозного) избавления организма...

Здоровье печени, желчного и поджелудочной. Стол №5
Здоровье печени, желчного и поджелудочной. Стол №5
·
Сергей Вялов
Здоровье печени, желчного и поджелудочной. Стол №5
Сергей ВяловВасилий Рябови др.
Книга
135

Практический гид по питанию для здоровья печени, желчного пузыря и поджелудочной железы от врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова и кулинарного...

Восстанавливаем зрение за 15 минут в день
Восстанавливаем зрение за 15 минут в день
·
Олег Панков
Восстанавливаем зрение за 15 минут в день
Олег Панкови др.
Книга
902

Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге, позволят вам не только сохранить зрение, но и улучшить его,...

Кардиофитнес глазами врача
Кардиофитнес глазами врача
·
Игорь Борщенко
Кардиофитнес глазами врача
Игорь Борщенкои др.
Полтавский Максими др.
Аудиокнига
103

Какую кардиотренировку выбрать, чтобы укрепить сердце, но не убить суставы? Как понять, что нагрузка слишком велика для нервной системы? И как...

Висцералка и доказательная психосоматика: техника, факты и научный подход. Сборник
Висцералка и доказательная психосоматика: техника, факты и научный подход. Сборник
·
Тимофей Кармацкий
Висцералка и доказательная психосоматика: техника, факты и научный подход. Сборник
Тимофей Кармацкийи др.
Книга
343

Хотите понять свой организм, но устали от советов про обиды и смирение? В сборник вошли две книги невролога Кармацкого: висцеральный массаж для...

Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия
Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия
·
Александр Никонов
Вечный sapiens. Главные тайны тела и бессмертия
Александр Никонови др.
Книга
1.8K

Александр Никонов — известный популяризатор науки, журналист, публицист, писатель. Автор множества бестселлеров. Мы с вами не успеем, а вот...

Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
·
Полина Лосева
Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться
Полина Лосеваи др.
Книга
6.2K

Ученые ищут лекарство от старости уже не первую сотню лет, но до сих пор, кажется, ничего не нашли. Значит ли это, что его не существует? Или,...

Человеку мало века
Человеку мало века
·
Фёдор Углов
Человеку мало века
Фёдор Углови др.
Константин Королькови др.
Аудиокнига
608

Федор Григорьевич Углов — знаменитый советский хирург, имя которого занесено в книгу рекордов Гиннеса. Он прожил 104 года и оперировал до 100 лет....

Большая тренировка мозга. Методы великих детективов: дедукция, память, внимание
Большая тренировка мозга. Методы великих детективов: дедукция, память, внимание
·
Антон Могучий
Большая тренировка мозга. Методы великих детективов: дедукция, память, внимание
Антон Могучийи др.
Комикс
12

Шерлок Холмс, Эркюль Пуаро, Мисс Марпл, Перри Мейсон — образцы эффективного мышления: внимательность, умение наблюдать, анализировать и...

Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг
Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг
·
Игорь Борщенко
Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг
Игорь Борщенкои др.
Книга
576

Поясница — отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И неудивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице,...

Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность
Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность
·
Валери Ламур
Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность
Валери ЛамурКлод Далеи др.
Книга
2.5K

Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая стрела времени обойдет нашу фигуру стороной....

Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной
Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной
·
Сергей Вялов
Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной
Сергей ВяловВасилий Рябови др.
Андрей Курилови др.
Аудиокнига
38

Хотите поддержать печень, желчный и поджелудочную, но не готовы жить на воде и овсянке? Доктор Вялов и блогер Рябов доказывают: лечебное питание...

Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни
Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни
·
Марк Мильштейн
Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни
Марк Мильштейни др.
Данила Клюкини др.
Аудиокнига
417

А вы знали, что качественный сон определяется не столько количеством часов, а тем, как хорошо вы высыпаетесь? И если не лечить депрессию и...

Остеоакупунктура. Гармония тела и духа через традиции восточной медицины
Остеоакупунктура. Гармония тела и духа через традиции восточной медицины
·
Артем Тен
Остеоакупунктура. Гармония тела и духа через традиции восточной медицины
Артем Тени др.
Комикс
32

Артем Александрович Тен - основатель Института современной восточной медицины и восстановления. Автор инновационного метода "Остеоакупунктура" для...

4 фактора здоровья. Готовый план питания и тренировок на любой случай
4 фактора здоровья. Готовый план питания и тренировок на любой случай
·
Алексей Гордовский
4 фактора здоровья. Готовый план питания и тренировок на любой случай
Алексей Гордовскийи др.
Книга
35

Здоровье — это не случайность, а результат нескольких ключевых факторов, которые можно выстроить под себя. Важно не идеальное расписание,...

Архив хирурга
Архив хирурга
·
Фёдор Углов
Архив хирурга
Фёдор Углови др.
Книга
295

Книга Федора Углова «Будни хирурга» выходившая в СССР под названием «Человек среди людей — это не только медицинский детектив, не только точное...

Дальше