Книги • Саморазвитие • Здоровый образ жизни
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
·
Книга
5.4K
Школа Идеального Тела #SEKTA — это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно...
Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели
·
Книга
18+
2.8K
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину — тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним...
Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно
·
Книга
1.7K
Привычка — страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка...