ГлавноеАудиоКомиксыДетям
  1. Главное
  2. ⭐️Послушать во время тренировки
AllAudiobooks

Аудиокниги • Послушать во время тренировки

Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
·
Андреас Штипплер
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Андреас ШтипплерНорберт Регитниг-Тиллиани др.
Виктор Маренини др.
Аудиокнига
39.5K

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что...

12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
·
Брайан Моран
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Брайан МоранМайкл Леннингтони др.
Владимир Голицыни др.
Аудиокнига
42.3K

Новое издание книги «12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев». Авторы книги — практикующие...

О чем я говорю, когда говорю о беге
О чем я говорю, когда говорю о беге
·
Харуки Мураками
О чем я говорю, когда говорю о беге
Харуки Муракамии др.
Михаил Тихонови др.
Аудиокнига
32.6K

Книга самого знаменитого мастера современной японской литературы, собрание, по его словам, "зарисовок о беге, но никак не секретов здорового...

Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
·
Амир Вафин
Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь
Амир Вафини др.
Рустам Османови др.
Аудиокнига
62.1K

У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника?...

Психология достоинства: Искусство быть человеком
Психология достоинства: Искусство быть человеком
·
Александр Асмолов
Психология достоинства: Искусство быть человеком
Александр Асмолови др.
Вениамин Смехови др.
Аудиокнига
43.5K

Возможно ли остаться человеком и сохранить достоинство в мире, где конформизм и культура полезности стали нормой жизни? Александр Асмолов,...

Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
·
Дэн Вальдшмидт
Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися
Дэн Вальдшмидти др.
Дмитрий Креминскийи др.
Аудиокнига
18+
18.4K

Книга расскажет об истинных составляющих успеха. Вы поймете: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь. «Все, что вы знали об успехе...

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
·
Марк Мэнсон
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсони др.
Алекс Лайти др.
Аудиокнига
590K

Каждый современный человек, использующий соцсети, хотя бы один раз чувствовал, что он живет неправильно, наблюдая за людьми из френдленты и их...

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
·
Женя Донова
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Женя Доноваи др.
Женя Доноваи др.
Аудиокнига
44.7K

В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают...

Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
·
Илья Шабшин
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
Илья Шабшини др.
Марсель Гонсалеси др.
Аудиокнига
10.6K

В жизни каждого из нас происходят неприятные события и даже несчастья. Однако решиться на длительную работу с психотерапевтом не все готовы. Тогда...

Нет оправданий! Сила самодисциплины
Нет оправданий! Сила самодисциплины
·
Брайан Трейси
Нет оправданий! Сила самодисциплины
Брайан Трейсии др.
Станислав Иванови др.
Аудиокнига
26.7K

Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем...

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
·
Алёна Владимирская
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает
Алёна Владимирскаяи др.
Алёна Владимирскаяи др.
Аудиокнига
45.2K

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по...

45 татуировок личности. Правила моей жизни
45 татуировок личности. Правила моей жизни
·
Максим Батырев
45 татуировок личности. Правила моей жизни
Максим Батыреви др.
Максим Батыреви др.
Аудиокнига
18+
12.3K

Все мы попадаем в разные жизненные ситуации, но не всегда делаем из них выводы, а тем более не всегда формулируем принципы и правила жизни. Максим...

Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
·
Альберт Сафин
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
Альберт Сафини др.
Альберт Сафини др.
Аудиокнига
29.6K

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 360 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно...

Беседы с дочерью об экономике
Беседы с дочерью об экономике
·
Янис Варуфакис
Беседы с дочерью об экономике
Янис Варуфакиси др.
Сергей Мардарьи др.
Аудиокнига
13.6K

Янис Варуфакис (р. 1961) ― профессор экономики в Афинском и Техасском университетах, консультант по рынку виртуальных товаров в компьютерных играх...

Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
·
Джим Афремов
Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются, побеждают великие спортсмены
Джим Афремови др.
Станислав Федорчуки др.
Аудиокнига
10.7K

У всех людей больше общего, чем различий, и любому по силам развить те качества, которые мы ценим в других. Зачем пытаться просто их копировать,...

Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
·
Доминик Лоро
Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
Доминик Лорои др.
Марина Ливановаи др.
Аудиокнига
10.8K

Французское искусство жить, помноженное на философию дзенбуддизма и японский минимализм, - так выглядит рецепт счастливой жизни, наполненной...

Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
·
Михаэль Хаух
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
Михаэль ХаухРегина Хаухи др.
Олег Томилини др.
Аудиокнига
6.5K

Вы знаете, что иммунная система — отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым....

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
·
Джон Тирни
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Джон ТирниРой Баумайстери др.
Роман Волкови др.
Аудиокнига
18+
9.2K

Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе...

У холмов есть подкаст. 24 истории о серийных убийцах со всего света
У холмов есть подкаст. 24 истории о серийных убийцах со всего света
·
Валя Назаровы, Тима Назаровы
У холмов есть подкаст. 24 истории о серийных убийцах со всего света
Валя Назаровы, Тима Назаровыи др.
Амир РашидовВаля НазароваТима Назарови др.
Аудиокнига
18+
4.9K

Первая книга Тимы и Вали Назаровых, авторов самого популярного российского комедийного тру-крайм подкаста «У холмов есть подкаст». «Привет вам,...

Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием
Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием
·
Пит Лейбман
Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием
Пит Лейбмани др.
Юрий Катарманови др.
Аудиокнига
14.8K

Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5% зарядки, возможно,...

Дальше