Аудиокниги • Здоровье • Долголетие • Вам может понравиться
Советы столетнего хирурга
·
Аудиокнига
2K
Углов Федор Георгиевич – знаменитый советский хирург, разработавший несколько революционных методик операций на лёгких, сердце и пищеводе. Он стал...
#КетоДиета. Можно есть белки и жиры!
·
Аудиокнига
3.7K
Василий Генералов — врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных...
Медицина 3.0. Медицина здорового долголетия. Исчерпывающее руководство по управлению биологическим возрастом
·
Аудиокнига
428
Добро пожаловать в будущее, где старость — это не приговор, а управляемый процесс. Мы привыкли считать, что морщины, усталость и болезни —...
Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить
·
Аудиокнига
18+
1.1K
Эта книга описывает не только изменения мозга, происходящие с возрастом, но и способы, с помощью которых вы можете их предотвратить. В конце...
Кардиофитнес глазами врача
·
Аудиокнига
119
Какую кардиотренировку выбрать, чтобы укрепить сердце, но не убить суставы? Как понять, что нагрузка слишком велика для нервной системы? И как...
Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. Обследования
·
Аудиокнига
1K
Доктор Мясников разработал простую и понятную схему, позволяющую продлить молодость и красоту. Доступные алгоритмы лечения, чек-апы для различного...
Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза
·
Аудиокнига
140
Книга известного московского врача рассказывает об истинных причинах гипертонии, атеросклероза, диабета и других хронических болезней, которые...
Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать
·
Аудиокнига
139
Как показала практика, лучше всего автору удается писать не благодаря, а вопреки. То есть не в тиши отдельного кабинета во время длительного...
Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!
·
Аудиокнига
88
"Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!" - вторая книга самого популярного доктора Инстаграм, блог которой...
Как очки убивают наше зрение: методики восстановления
·
Аудиокнига
388
В книге представлен результат 30-летних исследований врача-офтальмолога, посвятившего свою жизнь делу охраны зрения. Автор собрал и...
Стол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной
·
Аудиокнига
85
Хотите поддержать печень, желчный и поджелудочную, но не готовы жить на воде и овсянке? Доктор Вялов и блогер Рябов доказывают: лечебное питание...
Чтение по лицу. Древняя китайская методика распознавания сигналов тела
·
Аудиокнига
92
Методики, представленные в этой книге, основаны на многовековых традициях китайской медицины. Они помогут вам распознавать сигналы тела без...
Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика
·
Аудиокнига
122
Женщина в любом возрасте может выглядеть свежо и молодо — на собственном примере доказывает автор этой книги и известный антиэйдж-блогер Эллада...
Как химичит наш организм: принципы правильного питания
·
Аудиокнига
96
«Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней...
Как включить ген здоровья. Программируем организм на уровне ДНК
·
Аудиокнига
67
Книга Андрея Кима и Энтони Буоно, специалистов по народной медицине и оздоровительным практикам, откроет вам удивительные тайны вашего организма....
Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения
·
Аудиокнига
23
Современный человек должен быть современен во всем, в том числе и по отношению к собственному здоровью. Мы далеко шагнули в технологическом...
Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
·
Аудиокнига
20
Представьте: печень, желудок, кишечник и почки работают на полную — и ваше тело благодарит вас улучшением качества жизни и внешнего вида....
БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли!
·
Аудиокнига
222
"Тело знает, боль покажет, делай так, как хочет тело!" Добрый Начин - ведущий FDM-терапевт, остеопат, психофизиолог, объединивший медицинские...
Симона Байлз. Смелость взлететь. Тело в движении, жизнь в равновесии
·
Аудиокнига
27
Путь Симоны Байлз в спортивной гимнастике начался в 6 лет во время экскурсии в спортивный центр в ее родном городке Спринге, штат Техас. Благодаря...
История нашей крови. От Гиппократа до клеточных технологий: как менялись наши знания о самой загадочной ткани организма
·
Аудиокнига
4
Что общего у великих открытий, политических теорий и вашего здоровья? Кровь, которую эта книга рассматривает со всех сторон: от древних ритуалов...