Если вам приходилось читать подобные книги, то Эта будет для вас - скучной (много воды, всё и так знакомо).
Долговременная память:
Путём повторений
Волевое усилие
Интерес
Ценность и значимость информации
Установка на запоминание
Практика и применения полученных знаний
Упражнения:
Цепочка повторений
30 секунд изучение объекта (картина/текст/предмет) - воспроизведение
Ключи памяти - образы - якоря
Это (вышезаконспектированное) единственно полезное в книге, которое я отметила для себя
Разочаровала последняя глава. Две техники Нлп которые не дают результата в жизни . Плюс автор плохо разбирается в психологии , если пишет что подсознание стало вашим другом . Разумеется если вы применили большую часть советов ( а действительно только советы [ я за все хорошее , против всей фигни]) данных в этой книге . И не надо мне говорить , что это всего лишь метафора . Метафора для всех плохих книг это вязанка подожённого хвороста . Хотя кто знает , может из искры возгорится чьё то пламя ?! )
Лёгкая книга, с простыми советами.
Кратко и познавательного.
Хорошая книга, поможет разобраться в себе
Норм, быстро, все по делу, советую ознакомиться
Вещи уже знакомые всем нам, однако, автор подталкивает к активному использованию этих знаний на практике и они, как ни странно, очень действенные)
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Стоит попробовать как руководство! Быстро, четко и по делу. Главное применить на практике рекомендации )
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
Информация очень интересная, интересно слушать, воспринимается легко. Много нового узнал. Всех успехов)
Не плохая книга. Легко слушается и интересная.
