Впечатления и отзывы об aудиокниге автора Питер Холлинс Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Рекомендую.
Практичные советы для усиление самодисциплины.

Легкий язык изложения, хорошая структура, полезные небанальные рекомендации. Чтецу респект, приятно слушать!

На фоне большого множества книг про развитие "силы воли", эта - одна из наиболее доступно изложенных

Интересные мысли про обмануть мозг, в том плане, что нам даже с частью себя надо вести интересные игры, чтобы достигать поставленных желалок

Крайне увлекательно, легко слушать. Принципы и алгоритмы просто взять на вооружение для борьбы с прокастинацией и рефлексией. Рекомендую.

В этой книге автор дает хорошие техники работы над прокрастинацией. Удобно в конце прослушать основную мысль всей книги в кратком содержании.
К прочтению рекомендую!

Максимально практикоориентированная книга, поэтому нужно очень концентрироваться на чтении
Советы полезные

Отличная книга с конкретными методами, рекомендую!

Отличная инструкция, как преодолевать свой саботаж осознанно, когда мы делаем что-то новое для себя, меняем привычки.