Можно почитать на досуге, много лишнего, чего можно было бы и убрать. В целом, если описать парой слов
Люби себя
Принимай себя
Будь у себя сама
Живи ради себя самой
Мужик приложится сам👌🏻
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable
Настоятельно рекомендую всем эмоционально созависимым женщинам и не важно есть у вас отношения сейчас или нет! Помимо своего практического инструментария Беверли Энгл даёт наводки на других экспертов по разным темам актуальным для созависимых и страдающим от ПРЛ и КПТСР, другие полезные книги, а также варианты психотерапевтических школ.
Проглотила книгу за 2 дня и потом поставила на повторное прослушивание сразу!! Бесценный кладезь информации и инструментов для самоисследования и самоисцеления!
👎Give This a Miss
💤Borrrriiinnng!
Очень нудно!
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
💧Soppy
Почти дослушала книгу и уже заказала в бумажном варианте, что перечитать и сделать свои пометки и упражнения. Во время прослушивания в некоторых моментах узнала себя, после чего конечно стало тяжело от этого осознания. Но думаю, что поработав с этой книгой практически, можно улучшить свое состояние и самоценность.
Книга увлекла! Рекомендую.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
Отличная книга, очень интересно было слушать. Много полезной информации, есть упражнения и тесты. Советую
👍Worth reading
🎯Worthwhile
Нужно возвращаться, для выполнения заданий
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Мне понравилось. Интересно, доступно, полезно. Пожалуйста стоит ещё раз прослушать, переосмыслить. В общем советую☺
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
💤Borrrriiinnng!
Начало книги - вода, конец - рекама. По центру есть пару мыслей, с которыми можно поработать.
В целом, много примеров и воды. Только заинтересованный может выделить нужную ему информацию. Но её скудно мало.
