Впечатления и отзывы об aудиокниге автора Анна Быкова Секреты спокойствия «ленивой мамы»

Не только о воспитании детей, но и личном самочувствие

Очень поддерживающие для мамы в декрете)

Во время прослушивания книги периодически пробивало на слезу, так автор все раскладывает по полочкам и объясняет причины и следствия.. Узнаешь себя в примерах постоянно.

Очень приятная книга, повышала мне настроение, почерпнула для себя новые методики для управления эмоциями и избавления от нежелательных проявлений негатива, вдохновляет и воодушевляет

Очень простым языком изложены классные мысли в помощь мамам. Было приятно слушать)

Мне понравилась часть про критику и баланс позитивных-негативных коммуникаций.

Все по отдельности вроде бы и так понятно, но вот все вместе действует таким освежающим, приятным, бодрящим и поддерживающим вдохом. Отличная книга для мамы в том самом "дне сурка" с реальными, простыми, понятными советами, заданиями, мыслями и примерами.

Есть дельные советы

Много пользы, поднимает настроение

Советую всем мамам кто сейчас в декретном отпуске✨