Здоровская книга! Мотивирует скорее сдать анализы и бежать принимать БАДы)))
👍Worth reading
🙈Lost On Me
💡Learnt A Lot
Для аудиоформата эта книга не подходит. И вроде бы интересно, но не хватает расшифровок всех этих страшных названий витаминов, минералов и иже с ними… Не хватает и повторных расшифровок. Ну и, наверное, некоторая информация спорна с точки зрения доказательной медицины. Книга - очень субъективный взгляд человека с медицинским образованием.
Для ознакомления , очень интересно )
Очередная книга про успешный успех. Живите так, как вам комфортно
Нутрициология доступным языком. Самый сок. В сухом остатке :))
Отличная книга! Давно хотела ознакомиться со взглядом именно интегративщика. Прекрасная книга для введения в основы биохакинга и интегративной медицины!
Понравилось, что так просто написано о сложном. Интересно было узнать новое о своем организме
