Очень спорно. Книга какого-то идеалиста и для терпил. Иной раз калит с: терпите, дайте второй шанс, если хотите сохранить отношения. Но, это всё важно с обеих сторон, но никак когда только тебе это и нужно. В остальном книга лёгкая может помочь, и да, самый важный совет: говорить