Дэвид Рок — впечатления и отзывы

Автор

    Наталия Литвиноваделится впечатлением6 месяцев назад
    👍Советую

    Я под впечатлением и хочу еще раз ее прочитать

    Elana P.делится впечатлением8 месяцев назад
    🎯Полезно
    👍Советую

    Сейчас 2024 год. Я работаю с большим количеством проектов разной сложности и продолжительности. И найти эту книгу было большой удачей. Несмотря на то, что прошло достаточно много времени с момента написания этой книги, те исследования, что приводятся в доказательство всё ещё так же актуальны и достоверны, поэтому им можно доверять.

    Почему советую эту книгу? Я считаю, что особенно сейчас, когда человек потребляет невероятное количество информации ежедневно, нам необходимо эффективно и рационально распоряжаться своими ресурсами, мозгом в том числе.
    Тот, кто считает данную книгу бесполезной, просто не смог извлечь ту самую пользу. И мне, действительно, очень жаль, что они не смогли докопаться до сути.

  • Наиля Кузнецоваделится впечатлением9 месяцев назад
    👍Советую

    Прочитала бы книгу снова в бумажном формате. Очень жизненные истории , которые автор дает прожить вместе с героями дважды: эффективно и неэффективно

    Кристина Кологривыхделится впечатлениемв прошлом году
    💡Познавательно

    Простым языком описаны сложные процессы мозговой деятельности, без лишних непонятных терминов.

  • Феликс Д.делится впечатлениемв прошлом году
    👍Советую

    Прекрасная книга для тех кто хочет понять, как работает мозг. Как увеличить свою эффективность на работе и в личной жизни

    Данила Балабаевделится впечатлением8 месяцев назад
    👍Советую

    Понравилось. В отличие от обычных американских книг воды вменяемое количество и научный подход

  • Иван Господарскийделится впечатлениемв прошлом месяце
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Первый раз прочитал книгу 4 года назад. Словами не описать как сильно я поменял жизнь с тех пор, во многом опираясь на знания представленные здесь.

    Варвара Варвараделится впечатлением2 месяца назад
    🔮Мудро
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Одна из самых полезных книг

  • Denis Sorokoumovделится впечатлением5 месяцев назад
    👍Советую

    Неплохая книга, даёт большое представление о работе мозга и процессах которые в нем протекают на примере одного дня главных героев. Но примеры изменений на основе этих знаний в ситуациях героев довольно оптимистичны, конечно обращаешь внимание на все эти моменты и в собственной жизни, но так как в книге все равно легко не выйдешь из этих ситуаций.

  • Борис Власенкоделится впечатлением5 месяцев назад
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    На редкость полезная книга. Многие книги на эту тему пустые и бесполезные. А эта, мало того, что основана на реальных исследования, в том числе с помощью ФМРТ, а не на голых рассуждениях, так еще и с простыми и понятными примерами, разобранными дважды. Вначале неудачный вариант (себя узнавал, хе-хе), потом удачный вариант. А еще в ней есть конкретные инструкции, которые помогают.
    Я репетитор по информатике, теперь могу рассказать ученикам про базальные ядра и прифронтальную кору, а не просто талдычить "надо повторять" и "боец помни, что в бою ты не поднимешься до уровня своих ожиданий, а упадешь до уровня своей подготовки".
    Такие книги нужно в обзательном порядке читать всем.
    Слушаю аудиоверсию во время прогулок. Чтец хороший, инотации приятные, ничего не раздражает и не отвлекает.