💡Познавательно
🎯Полезно
👍Советую
Ради эксперимента во время чтения начала придерживаться рекомендаций не строго, и неожиданно стала худеть) Во время чтения потеряла 4- 5 кг (с 82-83 до 78) Не могу сказать, что фанатично, но решила придерживаться плана питания.
