Я не имею проблем с алкоголем. Мой уровень потребления до 5 стандартных единиц в месяц (один раз в месяц пью вместе с компанией). Но мне всё равно интересно было послушать эту книгу. Возможно это из-за страха когда-нибудь стать алкоголиком, и на это есть причины.
Оба моих деда активно выпивают. Только вот первый был постоянно в хлам. Бабушка постоянно негодовала, как он так умудрялся. 18 лет назад его не стало. Второй дедушка пьёт умеренно. 3 стопки водки (только водку пьёт) по выходным в семейном кругу, во время праздников. Один он никогда не пьёт. Не помню ни одного случая, когда он был хлам.
Родители же пьют умеренно, преимущественно в компании и не выходя за рамки неприличия. Они всегда знают, когда им пора остановиться.
И вот Я, человек который познакомился в первый раз с алкоголем в почти 18 лет (отмечу, что я осознано не хотел пробовать алкоголь в свои молодые годы, и считал, что эта привилегия должна быть мне доступна только после 18, но чуток не дожил, когда моя девушка меня угостила алкашкой😅😂)
Я не потомственный алкоголик. Однако риски стать таковым меня очень пугают. Если ты стал таким, то ты сам себе ломаешь всё то, что так долго строил. Я принял тот факт, что контролировать себя парой мне очень трудно, поэтому легче избегать и не допускать, чем дозволять и рисковать.
Я бы хотела, чтобы эту книгу включили в летнее чтение для школьников. Ведь забота о здоровье и понимание вреда алкоголя обязательно должны быть разъяснены для подрастающего поколения. Жаль, что я раньше не прочитала эту книгу. Выпивать больше нет смысла. Мы должны принять правду, что алкоголь опасен.
Это не первая книга которую я прочел на эту тему. Автор довольно просто и доходчиво объясняет глубинную суть процесса, а еще понравилось, что он считает это заболеванием а не только предрасположенностью
Эксперт, которого наняли в комиссию по разработке антинаркотической политики Британии, уволен за то, что поместил алкоголь в список наркотиков, к тому же на первое место по опасности. В целом, книга об этом: как алкоголь вреден и что его делает худшим наркотиком, а также тот самый план антиалкогольной политики, за который автор был послан. Для непьющих людей, вроде меня, книга бесполезна, потому что представляет из себя пугалку по реальным событиям. Единственное, что отметила для себя, психозы алкашей похожи на панические атаки. Остальное - известно.
Уже почти 6 лет не употребляю алкоголь. После прослушивания этой аудиокниги в очередной раз убеждаюсь в правильности своего решения! Автору и дикломатору низкий поклон!!!! Спасибо!!!!
Только после того как бросишь бухать совсем понимаешь как это здорово быть свободным , а по поводу безопасного заменителя алкоголя надо прочитать « О дивный новый мир» Олдос Хаксли
Так, я теперь даже конфеты с ромом есть не могу, воротит! Пару месяцев как прослушал, а эффект все еще. Хотя раньше пил как лошадь.
Советую всем!
Супер книга! Дала огромное понимание 👍🏽
Стройный и понятный текст. Прочитала без необходимости себя убедить во вреде алкоголя , но с целью систематизировать свои убеждения пропустив их через призму научного знания. Практические советы понравились , думаю пьющим могут помочь.
Могу сказать, что мои друзья с проблемой во взаимоотношениях с алкоголем на цитаты из книги реагировали неответ-скептически