хорошая.
Эту книгу мне порекомендовала психолог, когда мы добрались до темы стыда.
Читается легко, но лично мне скорее всего потребуется перечитать её повторно, чтобы структурировать в голове весь материал.
Воды нет, что очень радует. Информация в книге для меня полезная. Сохранила много цитат и заметок.