Впечатления
Хорошая книга, должна быть на полке
Самые лучшие впечатления от книги. Рекомендую каждому, тк в книге разобраны ВСЕ аспекты набора лишнего жира: и физиологические, и психологические.
Поможет разобраться в каком направлении двигаться в достижении поставленных целей и просто быть счастливым в моменте, а не потом, когда похудею 👍
После первого за долгое время отпуска, который провела по максимуму так, как хотелось МНЕ, и почувствовав колоссальные изменения в своем состоянии после него, решила поискать литературу с рекомендациями о том, как это чудесное состояние сохранить на подольше))
Наткнулась на эту книгу, и она оказалась очень даже в тему))
Мне кажется, из 100 женщин только 1 книга покажется неинтересной, всем остальным - зайдёт))
Особенно если вы пьете много кофе, постоянно чувствуете себя уставшей, в голове вихрь из списков задач, дел и упрёков в свой адрес, а на талии лишний жирок)
Определенно есть, что вынести для себя, и что внедрить)
