Юлия Чехонина

Автор

Впечатления

Даниил М.делится впечатлением5 месяцев назад
💡Познавательно
👍Советую

Книга написана достаточно понятным языком. Будет полезна не только тем, кто хочет похудеть, а в целом для тех, кто хочет разобраться в питании. Подробно описаны правила приема пищи, много о макро- и микронутриентах.

  • Tatiana Ziminaделится впечатлениемв прошлом году
    Амир Б.делится впечатлениемв прошлом году