Хрен знает, стандартные привычки
Хорошая книга, обобщено и структурировано очень много различных методов и привычек. Будет полезна скорее как справочник, чтобы подчеркнуть для себя новое и уже глубже погрузиться в тему, нежели как то с чего стоит начинать.
Для себя открыл огромный список вредных привычек, про которые я думал, что у меня их почти нет. Также ссылки на книги, которые уже прочёл, где более детально описываются и раскрываются приведенные практики.
Так се
Рекомендую, очень много практических советов
Простые истины, но поданы с энтузиазмом, автор умело заряжает оптимизмом, за что ему благодарность )
Полезная книга. Конечно, вся информация в ней - это то, что лежит на поверхности. Однако благодаря тому, что информация хорошо структурирована, книга становится полезным инструментом на каждый день. После прослушивания аудио книги, сразу заказала печатный вариант для лёгкого обращения к ней в нужный момент. Рекомендую к прочтению тем, кто хочет готов изменить что-то в жизни и измениться сам.
Полезная книга , очень легкая в прослушивании , структурирует мысли по полочкам и помогает осознать с чего начать и как действовать )