Том Рат

Автор

Американский писатель, исследователь и лектор. В мире было продано более 5 млн экземпляров книг Тома Рата, они были переведены на 16 языков, включая русский

Впечатления

Сымбат К.делится впечатлением21 день назад
👍Советую

книга базовая, просто о главном. Меня стимулировала больше двигаться

  • Виктория Филинаделится впечатлением8 месяцев назад
    💡Познавательно
    🎯Полезно
    👍Советую

    Шикарная книга! Просто, ясно, доступно! Очень простые рекомендации, но очень действенные! Я прочла сотню книга про здоровый образ жизни, но эта меня покорила!

    Алексей Приходькоделится впечатлением5 месяцев назад
    👍Советую

    Хорошая позитивная книга легко усваивается.