Энди Паддикомб

Хорошее объяснение медетативной практики

Хорош интересная книга. Есть полезные советы, много важной информации

Советую, но в книге местами ничего не понятно, сначала говорит автор о одном а потом о другом. Я слушала перед сном, засыпать под неё хорошо, но вот реклама сайта вообще не в тему.... Это правда глупо в медитацию рекламу сайта вставлять, начинаешь засыпать,а тебе бааац как пушечным выстрелом резкая реклама сайта. А так интересненько