Хорошая книга для тех, кто мало знает о методе или вообще ничего не знает, но хочет узнать. Есть список литературы в конце, чтобы еще больше погрузиться в тему
Прослушала аудиоверсию. Очень понравилось. Решила купить бумажный вариант книги для дальнейшего изучения. Много практических советов, при этом указано, что не обязательно все покупать, можно использовать подручные материалы.